A alimentação é uma fatia muito importante do nosso orçamento mensal. Mas com planeamento, organização e com a ajuda de algumas técnicas é possível rentabilizar ao máximo as nossas refeições.

Falámos com 2 chefs de cozinha – Teresa Silva da Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Estoril e o Chef Kiko, responsável por vários restaurantes – para partilharem com os espectadores algumas das receitas e técnicas que usam no dia-a-dia.

Tem dicas que mostram que nem sempre fazer comida em quantidade ou comprar os ingredientes mais caros é o melhor para a saúde.

Pode ver ou rever a reportagem desta semana do Contas-poupança AQUI:

http://sicnoticias.sapo.pt/programas/contaspoupanca/2017-11-29-Dicas-para-poupar-na-cozinha-1

Tem conselhos, receitas e algumas ferramentas para poupar energia (ao cozer e assar, sobretudo).